De repente, até mesmo as atividades que dão prazer não parecem mais tão atrativas. O cansaço e a preguiça batem, e não dá vontade de levantar da cama. Nesses momentos, você sabe como melhorar a disposição? Com a correria do dia a dia, é comum nos sentirmos com baixa...
Você sabia que as enfermidades do coração são a maior causa da mortalidade acima dos 40 anos? Pois é isso mesmo. A boa notícia é que tem como prevenir doenças cardiovasculares mudando apenas alguns hábitos. Dessa maneira, é possível alcançar a longevidade, além de...
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