De repente, até mesmo as atividades que dão prazer não parecem mais tão atrativas. O cansaço e a preguiça batem, e não dá vontade de levantar da cama. Nesses momentos, você sabe como melhorar a disposição? Com a correria do dia a dia, é comum nos sentirmos com baixa...
Você sabia que as enfermidades do coração são a maior causa da mortalidade acima dos 40 anos? Pois é isso mesmo. A boa notícia é que tem como prevenir doenças cardiovasculares mudando apenas alguns hábitos. Dessa maneira, é possível alcançar a longevidade, além de...
Você já ouviu falar no pH do sangue? Todo o corpo possui essa escala numérica, desde a pele até o cabelo. Porém, quando as questões em jogo são as funções do organismo, o equilíbrio dessa escala impacta nossa saúde. Para quem não sabe, o pH, ou potencial de...
1. Introdução Você já ouviu falar na água alcalina ionizada? Trata-se de uma água cujo pH (potencial hidrogeniônico) é mais do que 7. Assim, ela contribui para que o nosso organismo equilibre o potencial ácido. O consumo de água alcalina ionizada é muito benéfico para...
“Quero ser vegetariano!” — é cada vez maior o número de pessoas que faz essa constatação. Os motivos para isso são os mais variados. Há aqueles que acreditam que tirar a carne da alimentação favorece a saúde e a qualidade de vida. Outros são movidos pela preservação...
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